Formation de sophrologie en entreprise
La sophrologie en entreprise au service de l'équilibre des individus et du succès collectif
Imaginez un lieu de travail où les employé.e.s se sentent serein.e.s, concentré.e.s, résilient.e.s, motivé.e.s et efficaces…
Un lieu où le stress est géré efficacement, où la productivité augmente et où le bien-être est une priorité.
Avec mes programmes de sophrologie sur mesure, je donne vie à cette vision dans votre organisation.
« La sophrologie est un outil puissant qui permet de favoriser le bien-être des employé.e.s, révéler le plein potentiel de chacun.e et améliorer les performances individuelles et collectives, trois facteurs essentiels à la réussite durable des organisations. »
Diane Duperret
La sophrologie : une méthode efficace en entreprise
Formation de sophrologie dans votre entreprise pour améliorer le bien-être, réduire le stress et valoriser le potentiel de vos employé.e.s
Dans un monde professionnel exigeant et en constante évolution, la sophrologie collective peut répondre aux défis des organisations :
- Rétention et attraction de talents
- Promotion du bien-être
- Prévention de l’épuisement professionnel & diminution des coûts de la santé
- Performance des équipes
- Amélioration de la gestion du stress et des émotions
- Développement d'un leadership impactant
- Renforcement des relations interpersonnelles
- Gestion du changement
- Développement d’une culture d’entreprise positive
Mes prestations de sophrologie
Boostez la satisfaction et la performance de vos employé.e.s avec la sophrologie !
Capitalisant sur ma solide expérience professionnelle en entreprise, je propose des programmes de formation de sophrologie en entreprise sur mesure pour répondre aux besoins uniques de votre organisation et vous accompagner vers le succès. Ces sessions sont conçues pour :
Réduire l’absentéisme
dû au stress et à l’épuisement professionnel
Améliorer la qualité du travail
et l’efficacité en favorisant la concentration et la positivité
Renforcer la collaboration
en améliorant la communication et les relations interpersonnelles
Augmenter l’engagement des employé.e.s
grâce à une meilleure satisfaction au travail et à une plus grande motivation
Développer les talents
en renforçant les ressources individuelles
Accompagner le changement
en améliorant la capacité d’adaptation et la gestion des émotions
En mettant en œuvre ces programmes, vous démontrez votre engagement envers le bien-être et la satisfaction de vos employé.e.s. Avec pour résultat un engagement accru, des performances individuelles et collectives améliorées, une meilleure rétention et attraction des talents et une culture d'entreprise positive et épanouissante.
3 axes de travail avec la sophrologie pour accompagner vos employé.e.s
Préservation de la santé et mieux-être
- Réduction du stress, de l’anxiété et des risques de burnout
- Meilleure régulation des émotions
- Saine prise de recul face aux difficultés
- Attitude positive
- Stimulation de la vitalité et amélioration de la récupération
- Prévention des troubles musculo-squelettiques
Développement des ressources et soft skills
- Optimisation et valorisation des capacités et ressources individuelles
- Amélioration de la concentration et de la prise de décision
- Renforcement de la résilience et de la confiance en soi
- Préparation à des échéances importantes
Renforcement de la performance
- Amélioration de la communication, de la collaboration et de l’esprit d’équipe
- Amélioration de l’efficacité et de la performance
- Augmentation de l’engagement
- Stimulation de la créativité et de l’innovation
- Soutien à la gestion du changement
Les avantages de la sophrologie en entreprise
La sophrologie une méthode innovante pour se sentir mieux au travail. Facile à mettre en place et peu chronophage, elle s'adapte à chacun.e.
Une méthode privilégiée, dédiée à la santé et au bien-être en milieu professionnel, ainsi qu'au développement des compétences.
Amélioration du bien-être physique, mental et émotionnel
Objectifs personnels
et collectifs atteints
Capacités individuelles développées
Motivation et engagement renforcés
Confiance en soi
approfondie
Attraction & rétention des talents
Relations aux autres
améliorées
Succès pérenne de
votre entreprise
Témoignages
Demande de devis sur mesure
Investissez dans votre atout le plus précieux : vos employé.e.s !
Disponibles en présentiel dans toute la Suisse romande et en visio-conférence, en français et en anglais, mes programmes de sophrologie transformateurs collectifs et individuels sont personnalisés selon vos besoins et vos objectifs. Ils s’intègrent aisément dans votre approche de santé et bien-être au travail ou dans vos stratégies d’engagement employé.e.s et de développement des talents.
Si vous pensez, comme moi, que le bien-être des employé.e.s et la valorisation du potentiel de chacun.e sont essentiels à la réussite pérenne d’une organisation, contactez-moi dès maintenant sans engagement pour une offre sur mesure de programme de sophrologie répondant à vos besoins et à vos objectifs.
Votre experte en sophrologie
Diane Duperret, ex-dirigeante diplômée en sophrologie caycédienne
Forte de près de 18 ans d'expérience en entreprise, j’ai acquis une connaissance fine des dynamiques complexes au sein des organisations. Mon objectif est désormais de favoriser l'équilibre et de dynamiser les ressources de chacun.e grâce à la sophrologie en entreprise pour soutenir le succès durable des organisations.
